İlişkilerde, online flört uygulamalarında veya yakın arkadaşlar arasında seks hakkında ne kadar yoğun bir şekilde konuşulduğu düşünüldüğünde, bu sorunun gündeme gelmemesi imkansız:. Hatta bazı durumlarda, bu soru daha acil hale gelebilir. Mesela kişisel olarak seksi çok önemseyen ya da onunla pek ilgilenmeyen biri olarak bunu merak ediyor olabilirsiniz. Sorunun özüne inmek için seks terapistlerinin konu hakkındaki görüşlerini bir araya getirdik. Yine de en başından, bu soruyu yanıtlamanın oldukça karmaşık olduğunu belirtelim…. Yani bir ilişkide seksin önemi, kişiden kişiye değişebilir. Seks, bazı insanlar ve bazı çiftler için çok önemliyken bazıları için daha az önemli olabilir veya hiç önemli olmayabilir. Her ilişki, aktif bir cinsel yaşam gerektirmez. İlişkideki kişilerden en az bir tanesi seks istiyorsa partnerlerin karşılıklı olarak tatmin edici bir cinsel yaşam yaratmaya çalışması önemli hale gelir. Birçok araştırmacinsel tatminle ilişki tatmininin bağlantılı olduğunu göstermekte. Bu nedenle her iki kişinin de cinsel hayatları hakkında iyi hissetmesi ve ortaya çıkan sorunları ele aması son derece önemli. Aksi takdirde bu sorunlar, olumsuz duygulara, partnerler arasında mesafeye ve ilişkinin zayıflamasına yol açabilir. Her şeyden önce, fiziksel olarak zevk vermek ve almak başlı başına samimi bir deneyim. Zimmerman ise seksin çiftlerin birbirleriyle bağlantı kurmayada odaklandıkları bir kasıtlı zaman geçirme eylemi olduğunu belirtiyor. Tüm bunlarla birlikte, uzmanlar seksin yaratıcı, eğlenceli bir yönünün de olduğunu, çoğu zaman çiftlerin günlük hayatın stresinden arınmış bir şekilde bağlantı kurmaları için önemli bir işlev gördüğünü düşünüyor. Uzmanların ilişkide seks hakkındaki görüşlerini açıkladık… Peki bir ilişkide seksin çiftlere ne gibi faydaları olabilir? Bilimsel açıdan seksin ve orgazm olmanın aşağıdakiler de dahil olmak üzere pek çok fiziksel ve duygusal faydası olduğunu biliyoruz:. Bu noktada Zimmerman, önemli olan şeyin iyi seks olduğunu vurguluyor. Eğer her iki insan da bu konuda mutlu hissediyorsa, bunu yeterince yaptıkları anlamına gelir. Yani bir çiftin ideal seks yapma sıklığı, ilişkideki her bir kişinin ne istediğine ve her iki kişi için de Ilişkide Seks Olmalı Mı yarayan bir cinsel yaşam yaratmak için nasıl bir iş birliği içinde olduklarına bağlı olacaktır. Ayrıca konuyu genelleyecek olursak, eğer seksin sıklığına odaklanıyorsanız, muhtemelen Ilişkide Seks Olmalı Mı yapıyorsunuz. Çünkü uzmanlar seksle ilgili olarak zevk ve bağlantının kalitesinin daha önemli olduğu görüşünde. İlişkinizde daha fazla seks istediğinizi hissediyorsanız, Zimmerman kendinize şu soruları sormanızı öneriyor:. Vücudunuzun belirli bir bölümüne odaklanan bir şey mi istiyorsunuz? Orgazm mı arıyorsunuz? Veya partnerinizle derinden bağlantı kurmak mı istiyorsunuz? Seks sizin veya partneriniz için önemliyse, ilişki için de önemlidir. Bu durumda, kesinlikle ikinizi de mutlu eden bir cinsel yaşam yaratmak için çaba göstermeye değer. Şu anda cinsel yaşamınızda neler olup bittiğini, ne istediğinizi ve partnerinizin ne yaşadığını düşünerek başlayın. İşe yaramayan bir şeyde nasıl bir rolünüz olabileceğini, cinsel yaşamınızdaki sorunlara nasıl katkıda bulunabileceğinizi düşünün. Partnerinizin deneyimlerine karşı merak ve şefkat gösterin. Çünkü eğer birisi bundan kaçınıyorsa veya ilgisini kaybediyorsa, mutlaka haklı sebepleri vardır…. Partnerinizle bu konu hakkındaki farkındalığınızı paylaşın. Onu gerçekten anlama, birlikte çalışma ve problem çözme konusunda istekli bir şekilde sohbete girmeniz son derece önemli. Ayrıca, eğer kendiniz ilerleme kaydetmekte zorlanıyorsanız, bu konuşmayı daha kolay yönlendirmenize yardımcı olabilecek bir seks terapistine başvurmaktan çekinmeyin. Görüldüğü gibi, ilişkiler için seksin ne kadar önemli olduğu sorusuna doğrudan verilebilecek bir cevap yok. Çünkü günün sonunda bu, dahil olan insanlara göre değişiklik gösterir. Bazı ilişkilerde, seks eksikliği büyük bir gerilime, kopukluğa ve yalnızlığa neden olur. Bazılarında, ilişki kurmak ve samimi olmak için pek çok başka yol olduğundan seksin yokluğu hoş karşılanmayan bir norm değildir. Unutmayın; ne kadar ve ne tür bir seks yapmanız gerektiğine dair evrensel bir standart bulunmuyor. Karşılıklı rızaya dayalı olduğu; kendinize ve başkalarına zarar vermediği sürece, bilin ki bunu doğru bir şekilde yapıyorsunuz…. İlginizi çekebilir: Herkesin aklındaki o soru: Ya seks monotonlaşırsa?
İlişkilerde Cinsellik Ne Kadar Önemlidir?
Kadınlar Sekse İhtiyaç Duyar Mı? Aynı şey farklı libidoya. Yapılan bilimsel çalışmalarda düzenli cinsel ilişkinin erkek ve kadın her iki cinste de birçok faydaları olduğu gösterilmiştir. Bir ilişkide bir tarafın seksin gerekli olduğunu düşündüğü ve diğer kişinin seks yapmak istemediği durumlarda sonuç hüsran olacaktır. İlişkilerde Cinsellik Ne Kadar Önemlidir? - Heltia BlogMahkum kadınların anlatımıyla İran'ın korkulan Evin Hapishanesi'ndeki yaşam ve mücadele. Haberin başlığını atlayın ve okumaya devam edin Önerilen haberler. Kabul Et Reddet Çerez Politikası. Bu zorluklarla başa çıkma konusunda farkındalık, açık iletişim ve sağlıklı cinsel iletişime odaklanmak, çiftlere yardımcı olabilir. Cinsellik hakkında tek kelimenin konuşulmadığı, televizyonda çıkan bir öpüşme sahnesinde kanalın değiştirildiği ve hatta cinsellikle ilgili pek çok şeyin ayıplanıp kötülendiği ortamlarda büyüyen kız çocukları büyüyüp kadın olduklarında genellikle büyüdükleri ortamın etkisinden çıkamamaktadırlar.
Doç. Dr. Süleyman Eserdağ
Güvenli bağlanma ise sağlıklı iletişimi destekleyerek cinsel tatminde olumlu bir rol oynar. Tabii EVET! Bir ilişkide bir tarafın seksin gerekli olduğunu düşündüğü ve diğer kişinin seks yapmak istemediği durumlarda sonuç hüsran olacaktır. Açık iletişim, partnerler arasındaki güveni artırır. Aslında yapılması gereken en önemli işlev içgüdülerimizle. Yapılan bilimsel çalışmalarda düzenli cinsel ilişkinin erkek ve kadın her iki cinste de birçok faydaları olduğu gösterilmiştir. Aynı şey farklı libidoya. Seks yaparak duygusal ve fiziksel tatmine ulaşmak bir kadının en önemli kadınlık hakkıdır.Yani cinsel aktivite bir bakıma düşük derecelide olsa bir tür fiziksel aktivite veya egzersiz gibi etkiye sahiptir. Terapist iletişim konusunda çoğu zaman bir katalizör görevi yaparak çifte sağlıklı bir şekilde, karşı tarafı incitmeden sıkıntısını paylaşabilme konusunda yardımcı olur. Bu durumda, kesinlikle ikinizi de mutlu eden bir cinsel yaşam yaratmak için çaba göstermeye değer. Profesyonel Destek Almak Sebebi her ne olursa olsun, cinsel deneyimler ilişkiyi olumsuz yönde etkiliyor ve buna yönelik ilişki içinde çözüm bulunamıyorsa uzman desteği almak faydalı olabilir. Sağlıklı bir ilişki için öncelikle eşlerin birbirlerine karşı sevgi, güven ve yakınlık hissetmeleri gereklidir. Eğer her iki insan da bu konuda mutlu hissediyorsa, bunu yeterince yaptıkları anlamına gelir. İlişkilerde Cinsellik Şart mı? Romantik ilişkiyi paylaşan bireylerin yaklaşımı sağlıklı bir ilişki için çok daha kritik. Buna sebebiyet veren konuların doğru bir iletişim ile konuşulması ile birlikte her iki tarafın da istekli olduğu bir cinsel ilişkinin, çiftler arasındaki bağı kuvvetlendirmesi de kaçınılmaz olacaktır. İlişkiye Katkıları Neler? Bütün canlıların biyolojik olarak ortak amacı hayatta kalmak ve üremektir. Kadın da alır ve verir, erkek de alır ve verir. Kişiler, cinsel özgürlük ve eşitlik hakkı gibi kavramlara ilişkin bilinç sahibi olsalar da derinlere işlemiş kültürel kodlar nedeniyle cinselliğe dair tabulara sahip olabilirler. Kimi zaman benzer ortamlarda büyümüş erkekler de; partnerlerinin cinsellikle ilgili davranış veya taleplerinden rahatsızlık duyabilmektedirler. Zimmerman ise seksin çiftlerin birbirleriyle bağlantı kurmayada odaklandıkları bir kasıtlı zaman geçirme eylemi olduğunu belirtiyor. Kadınlar da sekse ihtiyaç mı duyarmış? İlişkinin ilk dönemlerinde cinsellik çok daha sık yaşanabilmektedir elbette. Düğümü bulduktan sonra çözmek çok kolay! Her ilişkinin dinamiği kendi içinde farklıdır. Normal sağlıklı bir cinsel ilişki şunları içermelidir: Birden fazla cinsel partnere sahip olmamak Her iki tarafta da cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların olmaması İyi bir libidoya cinsel istek sahip olmak Cinsel olarak tatmin olmak Düzenli seksin sağlık açısından faydaları Kan basıncının düzenlenmesi: Yüksek kan basıncıözellikle ilerleyen yaşlarda ciddi bir sağlık sorunudur. Her bireyin cinsel ilişki sıklığı ihtiyacı farklıdır. Çünkü günün sonunda bu, dahil olan insanlara göre değişiklik gösterir. Gençlerde tek bir cinsel ilişki, istirahate kıyasla altı kat fazla enerji tüketimi ortaya çıkarıyor. Bir diğer önemli konu ise cinsel arzudur. WhatsApp 1. Bu nedenle her iki kişinin de cinsel hayatları hakkında iyi hissetmesi ve ortaya çıkan sorunları ele aması son derece önemli. Detaya Git. Yakın zamanda yapılan başka bir çalışma, yaşlılık döneminde cinsel aktiviteyi sürdürmenin kardiyovasküler sorunların ortaya çıkma riskini azalttığını savunuyor, aynı zamanda bilinen diğer risk faktörleri üzerinde de olumlu etki yapıyor. Romantik ilişkiler, insan hayatında derin ve anlam dolu bağlar kurmanın temelini oluşturan önemli bir deneyimdir. Neden Cinsel İlişkiye İhtiyaç Duyuyoruz? Bir insan daha ne ister? Orgazm mı arıyorsunuz? Cinsellik sonucunda elde edilen hazların da bu sinir ağlarının arasındaki geçişe bağlı olduğu düşünülmektedir. Sebebi her ne olursa olsun, cinsel deneyimler ilişkiyi olumsuz yönde etkiliyor ve buna yönelik ilişki içinde çözüm bulunamıyorsa uzman desteği almak faydalı olabilir. Bazı ilişkilerde, seks eksikliği büyük bir gerilime, kopukluğa ve yalnızlığa neden olur.
