İlk cinsel deneyim birçok kadının öncesinde hakkında hayaller kurduğu veya endişelendiği bir durum. Zevk almak, beğenilmek, karşılaştırılmak veya iyi hissetmemek ile ilgili birçok soru akla düşebiliyor. Arkadaşlardan, terapistlerden, bloglardan rehberlik aramak iyi bir fikir olabilir ancak; en iyi cevaplar aslında sizde saklı. Peki ilk cinsel deneyim nasıl olmalı? Heyecanımızı nasıl yenebiliriz? Hazır olduğumuzu nasıl hissederiz? Çoğu zaman ilk cinsel deneyim abartılarak, korkunç bir deneyimmiş gibi anlatılır. Oysa her bireyin ilk cinsel deneyimi farklıdır, her kişide farklı duygular, düşünceler ve hazlar hissettirir. Bu yüzden size önceden gösterilen veya söylenenlere göre hareket etmemek, ilk cinsel Seks Öncesi Kadınların Hazırlığı mental ve fiziksel olarak sağlıklı bir şekilde deneyimlemenizi sağlayacaktır. Dürüst Olun! Diyalog kurmak her tarz iletişimde olduğu gibi cinsel ilişkide de oldukça önemli. Neyin hoşunuza gidip neyin gitmediğini konuşarak anlayabilir ve partnerinize anlatabilirsiniz. Cinsel ilişki sadece penetrasyon penis ve vajinanın buluşması anlamına gelmez. Öpüşmek, sarılmak, dokunmak, konuşmak da cinsel ilişkiye dahildir. Bunlarla birlikte yaşandığında, ilk cinsel deneyime hazır hale gelmek ve haz almak kolaylaşır. Dokun Ve Tanış! Adeta bir keşif gibi partnerlerin birbirine dokunup neler hissettiklerini anlayabilmeleri önemlidir. Beraber dokunarak, konuşarak, birlikte keşfetmek; duygularla iletişim kurmak, cinsel ilişkide performansı ve kaliteyi yükseltir. İlk olarak, sex yapmadan önce bunu doğru nedenlerle yaptığınızdan emin olun. Başkaları ile yarışmak için veya yalnızca partneriniz istediği için değil; öncelikle siz istediğiniz için birlikte olmalısınız. Karşılıklı Onay Almak! Partnerlerden iki tarafın da sex yapmak istemesi ve buna hazır olması gerekir. Partnerlerden birinin veya ikisinin de karar verme mekanizmalarının sağlıklı durumda olması gerekir. Seks Öncesi Kadınların Hazırlığı veya uyuşturucu madde etkisindeyken karar vermekte zorluk çekilebilir ve iki taraftan birinin istemediği cinsel ilişki, istemeyen partner için travmatik bir deneyime neden olabilir. Bu yüzden karşılıklı konuşarak onay almak önemlidir. Önlem Alın! Yalnızca istenmeyen hamilelik konusunda değil, cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma riski açısından da güvenli bir ilişki olması için sex sırasında korunma önemlidir. Korunmasız sexde enfeksiyonlara yakalanma riski oldukça fazladır. Kaygı ve Heyecan İlk deneyimin çok özel ve güzel bir an olması beklenir. Endişeli hissedebilirsiniz ve bu performans kaygısı yaratabilir. Burada önemli olan sizin rahat hissediyor olmanız. Siz rahat hissettikçe karşı tarafla uyumunuz artar ve birlikte haz almaya başlayabilirsiniz. Heyecan ve ne yapacağını bilememek çok doğal. Düzenli nefesler alın ve kendinize zaman tanıyın. Sex hemen başlayıp bitmesi gereken bir olay değil. Amaç sona ulaşmak orgazma ulaşmak değil, tüm sürecin keyfini çıkartmak olmalı.
İlk Kez Cinsel İlişkiye Gireceklere Öneriler
İlk Kez Cinsel İlişkiye Gireceklere Öneriler - Op. Dr. Ayşe Duman Bu yüzden erkeğin. ilişki öncesi genital bölgeye uygulanabilir. Yatağınıza küçük dokunuşlar yapın · Birlikte duş alın · Müziğin ritmine teslim olun · Kırmızının cazibesi ile kavurun, · Mum alevi ile gecenin. Kadınların ilk deneyimlerinde en önemli korkularından biri gebe kalmaktır. İlk gecede nelere dikkat etmek gereklidir?Sevişme öncesi hazırlık herkesin gizli, kişisel seremonisidir. Onu zorlamak veya baskı yapmak yerine, sınırlarını anlayışla karşılayın. Bu yüzden vajinaya parmak sokarak esnetmek mümkün olsa da gerekli değildir. Sizler de kadın veya erkek ilk kez cinsel deneyim yaşayacaksanız önerilerimize dikkate ederseniz bu süreci daha keyifli bir hale getirebilirsiniz. Cinsel ilişkide kadın erkeğe nasıl davranmalı? Amaç sona ulaşmak orgazma ulaşmak değil, tüm sürecin keyfini çıkartmak olmalı.
Kategoriler
Mesela birlikte dışarı çıkacaksanız ya da vakit geçirecekseniz. Yatağınıza küçük dokunuşlar yapın · Birlikte duş alın · Müziğin ritmine teslim olun · Kırmızının cazibesi ile kavurun, · Mum alevi ile gecenin. Bunu ön sevişmenin de öncesi, yani ön sevişmenin ilk adımı olarak görebilirsiniz. ilişki öncesi genital bölgeye uygulanabilir. Ruhsal ve bedensel sağlık için genç veya erişkin tüm kadınların ilk cinsel ilişkilerini karşı tarafı mutlu etmek değil, öncelikle “kendileri istedikleri için ve. Bu yüzden erkeğin. Kadınların ilk deneyimlerinde en önemli korkularından biri gebe kalmaktır.Benim problemim. İlk gecede veya daha geniş anlamıyla ilk cinsel ilişkide hem kadına hem erkeğe düşen önemli görevler vardır. Partnerinizle her şeyi ama her şeyi açık açık konuşun. Ona nelerden hoşlandığınızı, size neler yapmasını istediğinizi ve ona neler yapmak istediğinizi söyleyin. Uygun bir pozisyon seçin, tercihen kadının üstte olduğu kovboy pozisyonu iyi olacaktır. Kendinizi rahatlatın Kararsızsanız akışına bırakın Beklentileri azaltın ve iletişim kurun Yardımcı ürünleri hazır bulundurun Cinsel deneyim öncesini uzun tutun Kayganlaştırıcı yağlarınızı hazırlayın Ağrı korkusuna karşı kendinizi hazırlayın Birbirinize her zaman saygı gösterin Orgazm hakkında bilgi edinin Sıkça Sorulan Sorular Kadın ilk ilişkide ağrı hisseder mi? Bu soruları araştırırken güvenilir yerlerden okuduğunuzdan emin olunuz. Tabi ki bu yine iki tarafın da onayladığı zaman olmalıdır. İlk cinsel deneyimin illaki ağrılı değildir. Düğün gecesi sadece yapmanız gerektiği için veya bir gelenek olduğu için cinsel ilişkiye girmek zorunda değilsiniz! Vajinal birleşme için: Vajina zaten esnek bir organ, birleştiği organın şekline göre kendini ayarlayabilir. Bir şeyler yanlış olmadıkça cinsel ilişki erkekler için acı verici olmaz. İlk cinsel ilişkide erkekler ağrı yaşar mı? Bunun için zihninizi de sekse hazırlamanız gerekecektir. Sizler de kadın veya erkek ilk kez cinsel deneyim yaşayacaksanız önerilerimize dikkate ederseniz bu süreci daha keyifli bir hale getirebilirsiniz. İlk olarak, sex yapmadan önce bunu doğru nedenlerle yaptığınızdan emin olun. Birçok kadın, ilk kez cinsel deneyim sırasında acı hissedip hissetmeyeceği, ne kadar acı verici olacağı, ilk seferinizden sonra ne kadar süre acı verdiği vb. İlk İlişkiden Hamile Kalınır mı? Kıyafetlerinizin tarzlarını birbirine uyumlu seçerseniz, dışarıya yansıttığınız enerji de buna paralel olarak uyumlu olur. Penetrasyona başlamadan önce birbirinizi heyecanlandırmak için dokunun, öpün ve çeşitli cinsel aktivitelerde bulunun. Burada kilit nokta kalçaların büyük olması. Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Duraklamalar, konuşmak ve birbirini dinlemek partnerinizle birbirinize yardım etmenize olanak sağlar. Yine de bazı maddeler sevişme öncesi hazırlığın olmazsa olmazlarındandır. Ayrıca hassas ve anlayışlı olması için eşinize ihtiyacınız olduğu kadar, onunda sizin desteğinize ihtiyacı olduğunu bilmelisiniz. Tarihe Göre Akıllı Sıralama. Aynı zamanda bu, kendinizi hazır hissetmenize de yardımcı olacaktır. Diyalog kurmak her tarz iletişimde olduğu gibi cinsel ilişkide de oldukça önemli. Sabırlı olun ve eşinizden de size karşı sabırlı olmasını isteyin. Online terapide de yüzyüze seanslarda olduğu gibi aynı işleyiş devam eder. Cinsel ilişki korkusu, birçok kadının karşılaştığı yaygın bir sorundur.
