Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla Aile Içi Seks Yaşamı ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu yapabilmek için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban Aile Içi Seks Yaşamı güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder.
Cinsel Hayatın İyileştirilmesi
Evlilikte Cinselliğin Önemi - Op. Dr. Ayşe Duman Üsküdar. Cinsel yaşamı sağlıklı geçen kişiler için evlilik her zaman mutlu devam eder ve sevgi ilk günkü gibi güçlü olur. Kadın. Uzmanlarımız farkındalığı yüksek bireyler yetiştirebilmek, Bilinçli Birey, Sağlıklı Aile, Güçlü Toplum için bilgilendiriyor. Evlilikte cinselliğin önemi büyüktür. KRİMİNOLOJİ NEDİREvlilikte çift taraflı ya da bir taraftan kaynaklı olarak cinsellik reddedilirse psikolojik olarak ruh sağlığının bozulması durumlarına gidilecektir. Cinsel ilişki reddi evlilikte büyük sorunlara yol açar ve uzun yıllar sonra bile evlilik kurumunun sona ermesine yol açabilir. Daha fazla seks yapmak istediğinize karar verdiyseniz, seks için birbirinizle randevulaşın. Aynı kişiyle uzun süre seks yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Prostat kanseri riskini azaltın. Uzman ekibimizle, bilimsel arka planımız ve çağdaş yaklaşımımız ile Psikoterapi Atölyesi olarak burdayız.
Cinsellikten uzak evliliğe çözümler
Cinsel yaşamı sağlıklı geçen kişiler için evlilik her zaman mutlu devam eder ve sevgi ilk günkü gibi güçlü olur. Evlilikte cinselliğin önemi büyüktür. Üsküdar. Cinsel hayatın iyileştirilmesi için cinsel isteksizlik, erken boşalma, vajinismus gibi sorunlarda çiftlerin birlikte çaba göstermesi ile sağlanabilmektedir. Eşler arasında cinsel istek ve arzu seviyeleri uyumlu olmadığı zamanlarda, eşlerin cinsel ilişkiye girmek için birbirini beklemeleri doğaldır. Kadın. Uzmanlarımız farkındalığı yüksek bireyler yetiştirebilmek, Bilinçli Birey, Sağlıklı Aile, Güçlü Toplum için bilgilendiriyor.Evlilik hayatı boyunca bazı dönemler hamilelik, doğum, bebek bakımı, yoğun iş hayatı, hastalıklar, menopoz gibi , çiftleri cinsel hayatlarını sağlıklı bir şekilde yaşama konusunda zorlayabilir. Erkek kardeş ergenliği ulaşır ulaşmaz eğer kız kardeş hala o evde yaşıyorsa evi terk etmek zorundadır. Her iki durumda da eşler arasındaki cinsel ilişki, baba-kız arasındaki ilişki başlamadan çok önce sona ermiştir. Cinsel istismara uğramış çocuklar da parmak emme, tırnak yeme, enüresis ve enkopresis gibi regresif semptomlara sık rastlanır. Annelerden biri kronik alkoliktir. Ayrıca cinsel istismarın genital hasar, hamilelik ve zührevi hastalık kapma gibi fiziksel zararlar olabilir. Stres hormonu kortizolün, libidoyu düşürmesi fiziksel nedenine ek olarak, stresin psikolojik etkileri sizi öylesine yorgun, yıpranmış ve endişeli hale getirebilir ki seks için enerjiniz kalmaz. Babalar güçlerini özelde ve genelde dilediğince kullanmakta, kızlar pasif olarak başlarına gelenin utancını taşımakta, bu arada annelerde yardımcı olamamanın çaresizliğinde kızlarıyla birlikte sessizliği paylaşmaktadır. İşsizlik çok sık rastlanan bir durumdur. Kardeşler arası ilişki: Bu tip ilişkiler çok uzun süreli olmamaktadır. Bu konuda cinselliğin süresi önemli bir kriter olmayabilir ama tabi ki cinselliği süresi sadece erkeğin tatmini ile ilgilidir. Bazı çocuklarda suçluluk, kalıcı nörotik semptomlar, düşük özgüven, öğrenme güçlükleri, davranışlar uzun süreli psikoterapi gerektirebilir. Bazı araştırmacılar Bender ve Blan, , Kempe , ve Roscovsky ensestin ve seksüel istismarın psikolojik olarak zararsız olduğunu ileri sürmüşlerdir. Jacosta kendini asar. Mısır 'da aile ana-aile yapısında bir aileydi. Bu tıpkı bir zincire benzer cinsel hayatta sorunlar yaşayan çiftler gündelik hayatta da sorun yaşar, gündelik hayatta yaşadıkları sorunlarda cinsel hayatlarına yansır. Ensest olayına maruz kalan kız çocuğu babasını affetse bile, annesinin olaya destek vermesi nedeni ile onu hiç bir zaman affetmeyecektir. Gerek insidans daha yüksek olsa da, fiziksel istismara kıyasla, tanınması daha zordur. Ensest olaylarının açığa çıktığı taktirde kamuoyunda yankı yaratması, işsizlik ve ekonomik felakete sebep olması, hatta aileyi, kurbanın arkadaşlarını kaybetmesi korkusu, ya da suçlunun hapse atılması gibi etkenler bu olayların uzun süre ya da bir hayat boyu saklı kalmasına neden olmaktadr. İlgili Terapiler. Cinsellik insan yaşamının önemli bir bileşenidir. İki temel faktör tanımlarda önemli rol oynamaktadır. Finkelhorn İkinci koşul çocuklar sosyal ve biyolojik olarak cinselliğin ne olduğunu bilmedikleri için buna bilinçli olarak onaylama veya onaylamama durumunda değillerdir. Bizi Tanıyın. Bunlar ilişkiden çok, vücut temasını, okşamalar ve oral teması tercih ederler. Aslında ihtiyaçları karşılanmayan eşin, gerçekten istenildiğini, sevildiğini ve değer verildiğini hissetmek istemesiyle ilgilidir. Aile müessesinin tarihsel gelişimi içerisinde kan yakınları arasında evliliklerin yaşanmış olması gerektiği Morgan ve Engels tarafından savunulmuştur. Ancak bazı durumlarda aile içinde cinsellik reddi görülebilir. İşinde ve toplumsal ilişkilerinde uygun fonksiyonlarda bulunsalar da duygusal ve sosyal yetenekleri çok sınırlı ve yüzeyseldir. Baba-kız ilişkisinden sonra en çok rastlanan tipi budur. Özellikle küçük çocuklarda gerçek ile fantezinin ayrımını yapmak daha da güçleşmektedir. Cinsellikten Uzak Evliliğin Sebepleri Bir evlilikte cinsel birlikteliğin azalmasının veya bitmesinin, sağlıktan yaşam tarzı faktörlerine kadar birçok olası nedeni olabilir. Sağlıklı İlişkiler Ebeveynler için Notlar! İlişkiler ve Sağlıklı İletişim. Bu baba ailesinin duygusal ihtiyaçlarını doyuramayan, kendisiyle fazla ilgili bir adam olabilir.
